8月の行事食

こんにちは、ひぐらしの里　栄養科です☺️

今月の行事食はこちらです👇

皆さん楽しみにしていた年に一度のうなぎ（鰻）の日です✨

夏の風物詩としての鰻ですが、旬ではない鰻を食べる習慣になったのは、

江戸時代に『丑の日にちなんで「う」から始まる食べ物を食べると夏負けしない』

という風習からなんだそうです‼️

例えば、梅干し、うどん、うり（瓜）などです。

ご利用者さまにも元気に夏を乗り切っていただけたらと思います🌻

暑い日が続いていますので🌞、日中の不要不急の外出は避け、

涼しい室内でお過ごしください🎐

また、こまめな水分補給💧しっかり食べて栄養補給も忘れずに🍴✨

次回の行事食は、9/19（土）敬老会のお寿司🍣です‼️